本帖最后由 52330 于 2025-12-30 22:46 编辑
8 `/ R% |3 y9 E! D9 S$ k9 N6 C, |: e/ p( w/ R0 C" W8 d" Z# ?
VV宣传6 \; W2 w' u8 J, j
6 @: B% z' s6 H7 U/ V1 ?+ ]+ V5 S
【官方明星教学】第2248课《春风十万里》形体舞技巧 。# d: D* \- g# @/ v
记者：沛滢 来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术团[电信](601129) 。 。 2025年12月23日讯 形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操。2025年12月22日晚8点，【官方明星教学】第2248课《春风十万里》形体舞技巧，在VV官方活动专区VV官方艺术团[电信](601129)精彩开播，本栏目由导师弦子为大家带来扇子舞的基本技巧。
/ [3 U* J( t! A1 `( i* f。
2 R5 Q4 `( n1 h; v, S。 练习形体舞蹈，既能修身养性！晚八点，弦子导师如约登台，伴随着灿烂的烟花，老师首先为大家带来《春风十万里》形体舞技巧的展示，舞蹈形体技巧：颈部 、坐式或站立,将头部最大限度地旋转画圆,顺、逆时针交替进行。 双手交叉置于脑后,下颌贴胸上部,然后双手向下压头部同时抬头后仰。每分钟5-10次。形体舞先是从站姿学起，基本站姿好了，形体才能出来；然后训练正确的站、走、跑、跳、转等要素。) g. [, M! H Q" u9 L: P0 K. @( T
。
1 U+ d: ?, m6 D9 n: a* }2 Q。 弦子：来自美丽的天府之国成都，自幼喜欢舞蹈，在舞蹈的爱好中成长，长大后虽然做了和舞蹈不沾边工作，但是业余时间还是喜欢在舞校和市民艺术学校学习民族舞、形体舞和现代舞，并多次代表舞校和市民艺术学校参加比赛和演出并取得不俗的成绩。弦子导师专业优美的演绎，让我们感受到形体舞舞蹈的独特魅力。一首歌代表一个故事，一种意境，优美的舞姿带给我们美的感受。认真的学习陶冶我们的情操，只要我们用心学习，就会看到自己的进步！弦子老师还说，形体舞蹈一般不只是要做动作，还要表达一定的内涵，也就是让人通过舞蹈的肢体语言，能体会到你内心的情绪，一般来说动作不一定要非常复杂，但要有一定的内涵，重在培养气质，让您在众人面前有一种高雅、舒服、活泼的感觉。
' n& O- i* ]: ^* L' Q: c。" A @! T" [6 t/ a
。 接下来，老师也讲解了综合训练形体舞具有的益处，她说形体舞蹈是综合性的形体训练，舞蹈对人的形体有一定的塑造作用，具有收腰、健胸美腿的效果，而且还能让舞蹈者在优美的音乐中放松身心，陶冶情操。当晚，老师边讲解舞蹈动作要领，边示范舞蹈动作，学员互动环节，学员亚女、素年、雪舞、飞飞、云乡荷、美丽、金花等先后上麦练习舞蹈动作，老师耐心细致的一一指点，让学员迅速进步不小。 VV官方明星教学指导课每周一舞蹈，周二、周四声乐，周五器乐、舞蹈，晚8:00点—10:00点，601129房间欢迎您！; _: _0 v- b; L/ b
。 房间路径 聊天大厅>>VV官方活动>>官方活动>>VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID:601129 " \# D2 v) s2 g2 n: V ' |# D& P C6 G
) I! l2 t; r# b! Q6 J# a) z; z2 i6 ], n$ }0 l7 v j+ r6 r/ U: w: w
' d0 \* X" v0 W, T: v2 V5 f' q9 `0 f1 q2 u- n* ~* k8 q! @" s, }" p! m" F
' v' a3 v' J! x1 L# C3 ?- L7 J$ Q$ `) E1 q3 n6 e' H% ~6 l! C$ b# Y( E2 ~
9 l( i' v6 c7 r5 p+ N3 V
% D9 `7 q6 c4 p* i1 | O7 Q3 h" f/ `! E5 J( O: U6 F
7 y3 ?! W' A; R2 g5 n* n
8 x8 B& _, C- d/ g5 k7 O; i0 f
4 W& N8 \2 J# l, n5 H- U # |7 V% k u- p) d0 u$ d7 ` , r9 K1 {1 C$ `" m d' Z% k& @
9 ?4 [( P% Z, ^: K/ z2 m: _& ]& d/ t% x8 ~1 ~1 w
5 D% m! m* @ J/ N+ ^3 |# h) k * O0 C$ j: L( ]: {8 s' A( U 2 z3 _* L8 u2 k1 G ?& _. V0 Z: L( x, ]* r3 @% z/ M% a! S, v$ D+ p
1 Y" i- e% @2 |+ w3 s+ k
, r5 e+ y, t: e点击阅读《VV宣传》更多活动追踪>>>> 点击下载VV娱乐社区最新版>>>> 点击这里开通“VIP”服务>>>> 点击观看更多精彩活动>>>> 点击查看更多应用>>>> - l7 r. T- s& u1 {+ z1 i- n 【责任编辑：52330】 | 
