[活动现场] 【官】【活动现场】8.2【官方明星教学】第2398课《苍穹唤》蒙古舞技巧记者：飘雪52337（图文）

本帖最后由 52337 于 2026-8-6 11:56 编辑 ! F8 o. z) |" v

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记者：飘雪' E- Z. q: e* m' U0 \' a1 {
来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)

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2026年8月3日讯 2026年8月2日晚八点，VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信] (601129)举办【VV官方明星教学】第2398课《苍穹唤》蒙古舞技巧课，指导老师：VV官方明星教学团队_舞韵，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行“VV官方明星教学公开课”活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
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北京时间当晚20:00，导师舞韵为学员们上课。通过老师介绍我们了解到《苍穹唤》为王月飞词曲、林鹿儿演唱的民族氛围感歌曲，2025年10月18日正式发行，依托青藏高原雪域、雄鹰、古道等地域意象创作，衍生出舞蹈、太极配乐多个版本，是一首兼具民族风骨、哲思意境的抒情乐曲抖音百科。歌曲表层景物叙事（高原实景描摹）歌词以由近及远的镜头铺展藏地高原画卷：开篇青山长风、指尖落雪勾勒高原清冷苍茫的底色，穿插藏语祷告吟唱；以山巅雄鹰、大地脉动、日照长河、千年茶马古道四大核心意象，还原雪域高原的自然风貌与人文古迹，朝圣者行走古道的脚印，串联起高原岁月流转的画面。
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老师讲表演蒙古舞《苍穹唤》，要注意柔臂动作的规范，以肩为发力点，大臂带动小臂、手腕依次波浪舒展，如同雄鹰展翅、长风流云、河水漫延。技巧：主歌慢板慢柔臂，动作拉长，气息跟着手臂流动，不要发力僵硬；副歌可以做大开大合的双层柔臂，双臂向斜上方延展，模拟向着苍穹抬手呼唤。上身微微后仰，胸腔打开，对应歌词“天地听我心跳”。肩部动律要弱化快耸肩，多用慢肩。传统蒙古舞耸肩分快肩、硬肩、柔肩，本曲只用柔肩、沉肩、前后展肩。扎好马步，蒙古舞所有动作依托马步，决定厚重感：低位马步：主歌使用，膝盖微屈下沉，重心放脚掌，底盘稳，塑造立于大地、扎根山河的厚重感；高位马步：副歌发力，身形拔高，重心上提，凸显仰望苍穹的开阔感；全程膝盖保持松弛弯曲，不要僵直锁腿，否则失去草原舞者的松弛韧性。
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体现鸿雁展翅造型体现“山巅的鹰飞过云霄”的场景，是舞蹈核心意象动作，静态造型：一手上扬直指上空，一手向后舒展，身体侧倾，定格雄鹰滑翔姿态；流动动作，双臂交替波浪柔臂，模拟雄鹰盘旋翱翔，慢节奏盘旋，不要快速翻飞。同时要注意胸腔开合，主歌吸气扩胸、缓缓含胸，对应风雪、孤寂、沉思；副歌大幅度打开胸腔，腰背舒展，配合吐气，完成“苍穹呼唤”的情绪释放，是内心情绪外化的关键。教学现场，半梦、清歌、文静、一阵风、乐鹰、亚女、喜喜、笑看、雨嘉等学员上麦与导师舞韵进行互动。
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