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《美食中国》第241期：红烧牛蹄筋 0 记者：落雪$ S4 d( ~3 s* m* ?8 z
来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方栏目直播间[电信]（601185） 0
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2026年3月27日讯 美食中国，舌尖上的艺术，饮食界的宝库，品中华美食，学华夏文化，VV官方活动《美食中国》栏目，带你游历华夏饮食文化。2026年3月26日晚八点，VV官方宣传部策划主办的经典栏目《美食中国》第241期：红烧牛蹄筋，在VV官方活动VV官方栏目直播间电信601185房间开播，栏目主丹阳、亦凡，引领观众朋友们，一起走进红烧牛蹄筋的美食世界中。
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红烧牛蹄筋是一道跨越南北菜系的经典硬菜，在湘菜（长沙李合盛 “牛中三杰” 之一）、东北菜、浙菜中均有代表性做法，是宴席上兼具排面与滋补的佳品。它的主料取自牛蹄附骨的韧带筋腱，向来有 “味道赛过参” 的美誉；低脂肪、高蛋白且不含胆固醇，富含的胶原蛋白能帮助增强皮肤弹性，兼具强筋壮骨的食疗价值，对腰膝酸软人群很友好。传统做法讲究用鲜蹄筋经反复焯水去腥，再以慢火煨炖，是功夫与耐心并重的菜肴。
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家常制作红烧牛蹄筋，通常先冷水加姜、料酒焯水去血沫，再炒糖色至琥珀色，加入葱、姜、八角、桂皮等香料爆香；接着放入蹄筋，烹料酒、加生抽提鲜、老抽上色，倒入高汤或清水小火慢炖 1.5-2 小时（高压锅可缩短至 30-40 分钟），最后大火收汁至汤汁浓稠红亮，或勾薄芡让酱汁紧紧裹住蹄筋。成菜色泽红亮油润，口感软糯弹牙、胶质丰盈，咸鲜酱香浓郁且带着冰糖的微甜回甘，冷却后汤汁还会凝结成醇厚的肉冻；不管是拌饭、配面，还是直接当凉菜，都是让人欲罢不能的美味。
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《美食中国》栏目宗旨在于通过每期一道美食，把中华五千年流传的经典名吃介绍给广大的美食爱好者，为大家提供最全面、最详细的美食信息。我们将以全新的视角、独特的语言、精美的图片、逼真的音画、多样的形式，为您详尽介绍每道美食的历史、流派、烹制、名店等，让您在咫尺之间赏尽天下美食。这里是美食爱好者的园地；这里是烹饪大师的摇篮。历时两个多小时的《美食中国》栏目，在主持人的告别声中，圆满结束。+ z& v. p" ~% I3 ~ }. O ~6 U
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