本帖最后由 52311 于 2025-12-2 21:49 编辑
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$ N n% o: v# ~. Z《美食中国》第233期:鲜肉锅贴) [6 K7 D9 }: {
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记者:无言
( U, h- G: N3 r9 \9 c, I来源:VV官方活动->官方活动->VV官方栏目直播间[电信]601185
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4 b+ X; g! U" Z3 H9 c$ | H 2025年11月27日讯 鲜肉锅贴是中国著名的传统小吃,鲜肉锅贴的面皮多由面粉制作而成。面粉性温,味甘,归脾、胃、大肠经,具有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效,经过加水揉和、擀制后,其性更为平和,易于人体消化吸收。以其独特的口感和风味深受大众喜爱。2025年11月27日晚八点整,VV官方宣传部策划主办的经典栏目《美食中国》,在VV官方活动专区VV官方栏目直播间[电信](601185)房间开播,VV娱乐社区《美食中国》栏目惊艳登场,黄金强档,现场直播;周四晚八点《美食中国》第233期:鲜肉锅贴带你走进美食世界中。栏目的开播吸引了大批来自五湖四海爱好美食的朋友。丹阳、亦凡主持栏目。
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( t8 Z% y- h- ]" r: H) B. F 历史追溯:锅贴的历史悠久,南宋《中馈录》记载的 “油夹儿方” 已出现类似煎制手法,清代《素食说略》更明确记录:“置有馅生饼于锅,灌以水烙之,京师曰锅贴”,可见其在北方的普及。随着时间推移,锅贴逐渐形成南北分流,鲜肉锅贴作为其中一种经典馅料的锅贴,也在各地发展出不同特色。关于鲜肉锅贴的起源,有两种比较著名的传说。一是相传宋太祖赵匡胤在皇太后丧期过后食欲不振,偶然闻到御膳房传来异香,发现御厨正将剩余饺子煎制食用。这道金黄酥脆的创新吃法让太祖龙颜大悦,因其以铁锅煎制,遂命名为 “锅贴”。另一种说法是指向清代慈禧太后,御膳房为处理剩余凉饺子,以油煎之,太后品尝后大为赞赏并定名 “锅贴”。
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5 ]; f/ r& E% f7 R" Z* v. E- G 制作工艺:准备猪肉500克、普通面粉450克、盐2克、清水230克、大葱15克、姜片10克、花椒3克、白糖5克、生抽30克、蚝油40克、老抽18克、黑胡椒粉少量、五香粉少量、玉米淀粉25克、热油35克。将大葱、姜片、花椒加160克开水,放凉后捏出汁水过滤出150克备用。猪肉剁碎,加入白糖、盐、生抽、蚝油、老抽、黑胡椒粉、五香粉、玉米淀粉,先用筷子顺时针搅拌均匀,再分多次加入葱姜花椒水,每一次都要把水打入肉馅中,最后放入大葱碎,淋上烧好的热油,一起搅拌混合,盖保鲜膜冷藏2小时备用。将盐溶于230克清水中,倒入面粉中,边倒边搅成絮状,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面30分钟。将醒好的面团搓成长条,切成大小均匀的面剂子,擀成中间厚边缘薄的圆皮,放入适量肉馅,对折捏合,两边不封口。平底锅放少许油,将锅贴整齐摆放入锅,用中小火煎至底部微黄,加入适量清水,盖上锅盖,焖煮至水干,再煎一会儿,至底部金黄酥脆即可出锅。
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食用指南:鲜肉锅贴馅料中的猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。同时,还可以根据个人喜好在馅料中加入蔬菜,如韭菜、白菜等,增加维生素、矿物质和膳食纤维的摄入,使营养更加均衡不同地区有不同的搭配习惯,北方如河南锅贴配胡辣汤,陕西海荣锅贴配疙瘩汤,山东青岛锅贴配醋汁。南方如上海锅贴配咖喱牛肉汤,南京锅贴配牛肉清汤,江西锅贴配瓦罐汤。吃鲜肉锅贴时,应先咬开小口释放蒸汽,再蘸醋食用,这样可以避免汤汁烫伤,同时醋还能起到解腻提鲜的作用,让口感更加丰富。
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