本帖最后由 52330 于 2025-12-10 11:04 编辑
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/ ^& c! ?: M0 a+ j2 w& _# O【官方明星教学】第2239课《维族姑娘》新疆舞技巧 -
% H! w: U4 t8 x. |2 \+ g ^记者：海燕 来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信]601129 - -3 w) @' f( ~/ c+ m3 k* p+ H6 D
2025年12月9日讯 2025年12月8日晚，【官方明星教学】第2239课《维族姑娘》新疆舞技巧，在VV官方活动VV官方艺术教学厅[电信]601129准时开课。指导老师：VV官方明星教学团队雪舞，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行VV官方明星教学公开课活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。. j! N! ~7 S$ W* T: D, ?; P/ A! m
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新疆舞活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富，女舞姿优美舒展，男舞姿矫健有力，有着浓郁的西域风格。晚八点整，老师雪舞登上视频讲台为我们讲《维族姑娘》新疆舞技巧。雪舞，来自福建，自幼喜欢舞蹈，尤其是民族舞蹈。对舞蹈，有自己独特的感悟，善于通过肢体语言来表达舞乐中情感，在日常工作中和网络平台上参加过多种形式的演出活动，舒展优美、细腻含蓄的舞姿得到了朋友们的认可和赞许。希望通过不断的舞蹈学习，提高个人的艺术修养，让自己的内心世界更为丰富。
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课堂上老师首先示范舞蹈《维族姑娘》新疆舞技巧，边讲边舞，完美的演绎让现场友友纷纷点赞。新疆舞的基本舞步:1、压抬步三步一抬，三步一踢)可向前，也可向后，正常按节拍行走，一只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另一只脚抬起向后弯曲，每走三步做一次抬起动作，男子抬起动作要大些，此动作可一直向前走了，也可向两侧外撇前行，可以转体用。2、(顺拐)支字步:右脚迈向左脚前方，然后左脚向左侧稍后一点迈开，接着左脚向右脚稍后一点迈开，来回动作(此动作时手一般做什么?需不需要抖肩，双手或单手交换平伸握拳，肩可一支一抖，不抖也可。3、转身步(垫转步):右脚内侧向外撇迈向左脚前方，左脚原地做点步动作(按节拍)重心放在左脚尖上，同时右脚也做垫步动作，身体随之跟女士向左转动，手可做打响或拖帽动作，或左手靠女士腰部，左手在身后举起打响，反之相反。4、横错步(横切步):右脚迈向左脚前，然后迈回来，原地来回错步，左脚原地点步。5、前错步(后错步):每拍一步，可加垫步。6、前垫步(横切步):右脚迈向左脚前外侧，然后左脚又迈向左路脚前里侧，这样反复向左前方倒步移动(女方往后退时用此动作)。7、原地点步:左脚原地点步，右脚前后迈步(点步)8、旋转屈腿步:分左旋转和右旋转。向左旋转:伸左脚尖向外，离地翘起，用脚根做支点，身体稍向右转，两臂伸直手心向上，右脚向外迈迈，转体，转膝，右脚在前，右脚后脚翘起，左膝关节顶上右膝关节窝上，右手拍到左胸上部位，左手背后，转270-360度但要对着女方正面(向右转反之)-现在还不会做此动作。9、跪膝旋转步:右旋转时跪右膝，扬右手;左手反夹在左膝关节上，身体后扬(是否抖肩?女方在什么情况下做此动作?扬右手时手有什么动作?)可自选，右旋转时则相反。10、两垫转体步(弹步、提步):两臂伸直，手心向上，然后翻转一圈握拳，向右转时右脚向前方垫错两步，左脚跟着错，然后左腿向后弯曲向右前方迈，左脚点步支字转双。
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课堂上半梦、无尘、瓶子、文 静、舞韵、美丽、一阵风、依旧、金花、锻炼号看朋友等陆续上麦和老师互动。通过此次讲课使舞蹈爱好者们更加清晰了解了《维族姑娘》新疆舞技巧。历时2个多小时的讲解、互动与交流，让舞蹈爱好者们受益匪浅，很快的掌握了需要注意的重点和技巧、在不知不觉中结束了今晚的课程。VV官方明星教学团队与你下期再见！% j4 e$ w) m( G& O# ?
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房间路径 VV官方活动>>官方活动>>VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID:601129
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