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【官方明星教学】第2176课《草原恋》蒙古舞技巧 6
! I2 b3 n* [! e( @+ u记者：云中云 来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129) 6
2 a# d' Y* x1 \. a. O9 x8 w6 2025年9月2日讯 VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社培养更多优异的才艺之星。2025年9月1日20:00，第2176课《草原恋》蒙古舞技巧，在聊天大厅VV官方艺术教学厅[电信] (601129)房间精彩开课，VV官方明星教学团队的天天老师是本期指导老师。
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9 B0 ]1 t) q; E* p; L `; C3 t: y5 @6 晚八点，天天老师如约登台，首先给大家完整表演了一遍《草原恋》蒙古族舞蹈入门，对草原文明、民族情感与精神家园的集体回望。基础动作与技巧，蒙古族舞蹈的手部动作基本手形：四指伸直并拢，大拇指向旁张开呈虎口状。常见的手形包括掌形、空心拳、持鞭手和勒马手。基本手位：蒙古族舞蹈中有多种手位，如叉腰手、胯部按手、胸前端手和勒马手等。硬腕：硬腕动作要求手掌与手腕平直，通过上提与下压手腕进行舞动，动作要脆韧结合。勒马手：包括单手勒马式、双手勒马式和扬鞭勒马式等。, s( v# I. p i) m- h, Q
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. V& H! v8 `$ b, p. i+ a6 《草原恋》歌词由军旅诗人、词曲作家韩冷创作，其创作过程源于对内蒙古草原的深切眷恋。词作者出生于内蒙古，在那里度过了童年、少年和青年时期，将草原视为“热土和圣土”。歌词并未直接使用“恋”字，而是通过拟人化的手法，将草原比作慈母与严父，表达出草原对其生命的哺育与精神的锤炼：《草原恋》自1980年完稿以来，历经四十多年仍广为传唱，成为“中外百年音乐经典”之一。蒙古族舞蹈的肩部动作硬肩：分为单硬肩和双硬肩，肩部动作要快发力，幅度小，有顿挫感。柔肩：双手拇指冲压腕叉腰，右肩向前，左肩向后。肩部动作要慢发力，幅度大，呈连绵不断的波浪状。绕肩：分为前后绕肩、单双绕肩与交替绕肩。绕肩是一个由耸肩经过划立圆落回原位的动作过程，保持肩部动作的圆润性。耸肩：双手拇指冲压腕叉腰，双肩自然下垂。肩部动作小而快，慢收快放，节奏是重拍在上。" `# O6 C, u& {. N6 {. R4 `) S
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6 教学中，学员半梦、金花、文静、雪舞、一阵风等皆盛装上麦与老师共舞及交流探讨，课程持续上了两小时才结束。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星。全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐，来吧！一起HIGH起来。+ \1 d+ t. {0 c4 B9 ^: s0 ?2 O5 x- A: B
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