本帖最后由 52330 于 2025-10-15 01:25 编辑 6 s9 I O( M T. e
2 K# U. W4 X: ^' k/ a9 m# GVV宣传
* |( l; Q! u$ G5 h4 b4 |5 T0 U1 c! I( X+ P% x4 o0 f# _5 j
( i8 }8 s. r, @& z
【官方明星教学】第2199课《苗族山歌》苗族舞技巧 -* R2 V6 x: U* B O# y7 L
记者：海燕 来源：VV官方活动->VV官方艺术教学厅[电信]601129 - -
: R0 y4 R/ b+ S) ~# R/ r 2025年10月14日讯 舞动青春，舞出健康，舞出民族风韵。2025年10月13日晚，【VV官方明星教学】第2199课《苗族山歌》苗族舞技巧，在VV官方活动VV官方艺术教学厅[电信]601129准时开课。指导老师：VV官方明星教学团队天天，为你普及舞蹈基础知识，提高广大网友的表演技巧。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区 才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，VV官方宣传部面向互联网开放进行VV官方明星教学公开课活动，为VV娱乐社区培养更多优异的才艺之星。
1 l/ T- x9 ]6 l/ e9 q2 c* n-5 V6 \3 s! h: Z) W
-
8 j1 c \! i7 Z1 j5 p) w 舞蹈是一种思想与肢体行为合作的表达方式，优美的舞蹈更是能成为一种语言，美妙的音乐的配合与舞者情感的融入。晚八点整，老师天天登上视频讲台为我们讲《苗族山歌》苗族舞技巧。老师天天来自美丽的广西绿城南宁，自小爱好唱歌、跳舞，8岁师从北京舞蹈学院导师，现任单位工会文娱干部，在网络中参加51vv视频社区网舞比赛获得舞王精英奖,在现实和网络中任舞蹈教师。天天老师身为VV官方艺术团教学团队的舞蹈老师，为人低调，热情，学员们都非常喜欢上她的舞蹈课，在教学过程中她会不厌其烦的一遍又一遍的教授学员们舞蹈知识，天天老师一直受到学员们的爱戴与好评。
9 K' S: \/ U3 H% u3 s$ M: u; k-; D5 ]5 K% S2 ?) q2 ^9 ~% Q+ C
-- `( B E3 ^' `9 y$ r1 `
课堂上老师首先示范舞蹈《苗族山歌》苗族舞技巧，边讲边舞，完美的演绎让现场友友纷纷点赞。苗族舞《苗族山歌》的舞蹈基本动作：苗族舞蹈技巧丰富多样，技巧及其特点：反排转技巧：反排转是反排木鼓舞中的主流动作，也是它的一大亮点及难点，其动作以胯为动力，转前送胯、下旁腰、身体稍前倾，转时转胯甩手、双脚离地、留头甩头、最后双脚落地稍弯曲，转有180°、360°、720°等，该动作粗犷豪放、潇洒刚劲、热情奔放、洒脱和谐，使得反排木鼓舞充满生命活力，备受大家喜欢。原地点转：原地点转是最基本的一个转的技巧，也是苗族舞蹈中最常用的一个技巧。转时，以主力腿为动力，先屈蹲，主动力腿伸直的同时，动力腿以主力腿为轴点步转，转时，手为苗族舞蹈中的2位手，上身直立，留头甩头。跳转：跳转也是苗族舞蹈中常用的一个技巧，锦鸡舞、踩鼓舞等舞蹈中经常出现，跳转有原地勾脚跳转、行进跳转和后屈腿跳转。摆手平转：脚是双颤步半脚尖的行进旋转，转时，双手手臂在胸前左右摆动，转时，双膝松驰，腰不能放松，双手肘关节放松，顺身体转动的力量摆动，头看前进的方向。蹲转：蹲转在芦笙舞当中较为常用，该动作为深蹲的地面转，一腿迈出下蹲，另一腿跟上，身体要转，双膝并拢，快速深蹲和直立，双手为3位手。仰身顶胯转：该动作要注意胯的顶、转，首先踏步半蹲，然后胯往上顶，头和身体尽量后仰板腰控制，以胯动力再转回准备位。
+ g; }6 d$ F9 \$ r& k5 h2 p-. C, k5 X; c- @ @0 s9 b8 ~' N# ~
-8 {" q) l; N8 h8 g* C/ n& t- B
课堂上瓶子、无尘、文静、亚女、紫水晶、舞韵等陆续上麦和老师互动。通过此次讲课使舞蹈爱好者们更加清晰了解了《苗族山歌》苗族舞技巧。历时2个多小时的讲解、互动与交流，让舞蹈爱好者们受益匪浅，很快的掌握了需要注意的重点和技巧、在不知不觉中结束了今晚的课程。VV官方明星教学团队与你下期再见！# s7 O4 y! Q3 V! Y W
-
: v! g3 P k& w& ?! A3 Q
: @7 V7 g ^6 C
( ]( K9 ~5 \: I. V) ^9 J3 H4 V( m
' ]+ L$ Z5 n# [+ c# m5 I- X( Q
房间路径 聊天大厅>>VV官方活动>>官方活动>>VV官方艺术教学厅[电信] 房间ID:601129 ( f. J4 i7 M/ z 
点击阅读《VV宣传》更多活动追踪>>>>( }9 C N( { f* f+ C1 ~9 l* x4 e3 K7 K& z- ~* [5 G3 M4 T8 s- v( i+ b7 y! q
点击下载VV娱乐社区最新版>>>>1 N K) a6 T8 R ?+ V
1 d' \* ^9 _( |" f: Y点击这里开通“VIP”服务>>>>) z* e) V$ a3 }! t; `$ L( E w* N
0 k. ~5 F% h5 \; s8 T点击观看更多精彩活动>>>>: C* F2 S. o3 E1 @% m) y1 G# ?+ `, _! y
点击查看更多应用>>>>
6 o2 T4 r1 t' d. A) \0 }) v) W. U6 P8 r( j
( l+ h( I8 p6 ?: z( N9 c8 n, T8 ^- q: ?8 C+ j1 k& o+ O" Y6 U D" A# ]- x
【责任编辑：52330】 | 
