官【宣】2.14 【吃喝玩乐】《黑木耳》记者：无言 52338（图文）

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【吃喝玩乐】《黑木耳》) W4 Q" w6 A0 ~/ `$ x C
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3 x! u4 g( ]5 q% b/ t) g. }* D记者：无言
* @2 ?; m$ t6 n' l% y来源：VV-最强主播官方主题频道-680017

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爱生活、爱美食、爱旅游。黑木耳的来历可以追溯到几千年前，最早由中国古代的道士们种植和食用。黑木耳在古代被认为有助于提高精神和身体的健康状态，并且在传统中医中被广泛应用，具有滋阴润燥、养血安神等功效。2025年2月14日晚，无花果主持680017最强主播官方主题频道【吃喝玩乐】，与朋友们一起探秘黑木耳的来历、营养价值和做法。* f O9 \$ k2 b" ]- k' N

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北京时间当晚20:00，主播无花果上麦，开启了当期吃喝玩乐《黑木耳》的探秘之旅。无花果介绍：黑木耳的历史可以追溯到4000多年前的神农氏时代，当时《礼记》中就有关于帝王宴会上食用黑木耳的记载。《神农本草经》中也收录了“五木耳”，包括楮耳（黑木耳）等品种。现代科学研究证明，黑木耳富含蛋白质、维生素和铁等多种营养成分，尤其是赖氨酸和亮氨酸的含量丰富，使其成为一种理想的保健食品。此外，黑木耳在传统中医中还被用于补益气血、润肺止咳以及止血等药用功效。

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中国是黑木耳的故乡，中华民族早在4000多年前的神农氏时代便认识、开发了黑木耳，并开始栽培、食用。《礼记》中也有关于帝王宴会上食用黑木耳的记载。据现代科学分析，黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高，其蛋白质中含有多种氨基酸，尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。黑木耳不仅是一种食材，还可作为中药使用，它是构成中药木耳的重要基原植物之一，拥有补益气血、润肺止咳以及止血的多种药用功效。

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黑木耳在烹饪中有多种用途，可以凉拌、炒菜、炖汤，甚至用作馅料。它在家庭餐桌和高级餐厅中都是一道美味佳肴。此外，黑木耳还在韩国、日本、越南等地被广泛食用，例如韩国的“拌黑木耳”非常受欢迎。栏目中，兰心、酱紫、雪儿、咚咚等现场歌友积极参与栏目互动并展示了各自的才艺。【最强主播】官方主题频道，8-20点《嗨歌秀场》，20-22点《主题栏目》周一VV星探、周二V你诵读、周三星座趣谈、周四仙弦轻舞、周五吃喝玩乐、周六游戏天地、周日PK歌王，22-24点《栏目互动》！每天带你HIGH翻天！