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【导师教你玩】《边疆的泉水清又纯》形体舞技巧 0 记者：落雪, O/ p# d2 R/ v4 z' d! h# T" \; B
来源：VV-导师基地官方教学频道-681750 0
0 在娱乐中看世界，在歌舞中塑造体型，健康强身，优雅迷人，VV官方教学频道，导师与网络朋友共舞。2026年4月28日20:00，又一期官方教学频道【导师教你玩】栏目，在VV681750导师基地官方教学频道开启，导师美丽，为广大爱好舞蹈的网络朋友，带来《边疆的泉水清又纯》形体舞技巧的教学，与网络朋友一起，歌舞声中品味人间欢欣。( ~! x6 n5 o( N0 s0 u
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《边疆的泉水清又纯》是1977年反特电影《黑三角》的插曲，由王凯传作词、王酩作曲、李谷一原唱，创作于1976年底。歌词源于词作者在黑龙江边防的生活体验，以“清泉”“青松”为喻，勾勒边疆秀美风光，深情赞颂军民鱼水情谊，旋律清新婉转、柔美悠扬，带有浓郁的民族抒情风格。这首歌曲是中国当代抒情歌曲的经典之作，1980年获“听众喜爱的十五首广播歌曲”奖，1989年荣获首届中国金唱片奖，2019年入选“庆祝新中国成立70周年优秀歌曲100首”。李谷一用清亮细腻、气息饱满的独特嗓音，赋予作品真挚温暖的情感，使其跨越时代，至今仍是文艺舞台与爱国主义教育中的常演曲目红星网。晚八点，导师如约登台，开启教学，首先为大家带来《边疆的泉水清又纯》形体舞的范演，优雅舒展的肢体语言，演绎出一段如画美景，精湛的演绎，大大提高学员朋友的学习热情。
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教学中，老师告诉大家，形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合，所谓形体修塑，就是伴随音乐，做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作，使肌肉有弹性，线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质，随后老师就当晚要学习的动作组，为大家展开教学，将形体舞的基本动作要素融入到舞蹈组中，直接教给大家，让大家通过一课课的动作组学习，完成形体舞演绎技巧的大成。
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1 \4 p+ }, k) k6 y 开展远程教学，传递真能量，官方教学频道，导师引领网络朋友，在娱乐中提高自己的演绎水平。教学互动环节，石头、嘻嘻、朗月、坏坏、雨嘉、醉嫣、雪舞、兰心、真诚、亚女、舞韵等歌友纷纷走上麦序与老师展开互动，面对面的教学，让栏目更接地气，【导师教你玩】栏目，一课一内容，让朋友们在积累中，提高演绎水准，在娱乐中轻松教学，爱学习，想展示的朋友，别犹豫莫彷徨，快来导师基地官方教学频道，听歌见大咖学知识，争做最美VV人。$ H/ @, W0 J8 b2 P
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