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- [8 n: m9 _) H6 `8 {( v- y《美食中国》第238期:童子鸡
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记者:路人- x! c8 p+ [* i2 g) V# E* u
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' e7 b$ u) q/ l$ { 2026年2月6日讯 2026年2月5日20:00,由VV官方宣传部策划主办的经典栏目《美食中国》第238期:童子鸡,在VV官方活动专区VV官方栏目直播间[电信](601185)房间,震撼直播!这里是美食爱好者的园地;这里是烹饪大师的摇篮,本期栏目主播丹阳、亦凡带你走进美食世界中,让您在咫尺银屏中赏尽美食。 p
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童子鸡是一道以童子鸡为主料的传统清蒸类菜品,肉质鲜嫩,原汁原味,属低脂高蛋白食物。其富含蛋白质,含铜、钾等矿物质,具有补充营养、提高免疫力的作用,尤其适宜需滋补或生长发育期人群食用。烹饪方式多样,基础做法为整鸡处理后加姜葱、料酒清蒸,火候控制关键,常见变体包括搭配虫草花、香菇、黄芪等食材的复合蒸制法,蒸制时间通常为30分钟至1小时。中医认为鸡肉可温中补气、健脾胃,但需控制摄入量并选择低脂烹饪方式,高血压、肥胖及血脂偏高者应避免过量食用。 p5 }4 K# L/ j! O* J* `" ^
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该菜品以营养保留完整、制作简便为特色,苏北等地有暑天饮用羊肉汤进补的传统习俗。童子鸡的做法步骤:食材准备,童子鸡、鸡腿菇、生姜、适量盐、红枣、枸杞、葱、黄酒、糖。先将所需食材洗干净。童子鸡洗干净之后,把姜、葱塞到鸡肚子里边去。鸡腿菇切成片状,然后用盐水浸泡5分钟,浸泡完之后捞出来沥干水分。把沥干水分之后的鸡腿菇放在锅底,然后将童子鸡放上去。童子鸡放入炖锅之后把枸杞、红枣叶放进去,并加入大概一饭碗的黄酒。大概用蒸锅蒸一个小时,随后加上盐和糖调味即可出锅。 p
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《美食中国》栏目宗旨在于通过每期一道美食,把中华五千年流传的经典名吃介绍给广大的美食爱好者,为大家提供最全面、最详细的美食信息。我们将以全新的视角、独特的语言、精美的图片、逼真的音画、多样的形式,为您详尽介绍每道美食的历史、流派、烹制、名店等,让您在咫尺之间赏尽天下美食。栏目现场,烟花绽放、水晶会员、红色VIP送给关注栏目的朋友们,VV官方栏目直播间[电信]601185《美食中国》与你相约下期再见! 6 ]) G3 S! C! A8 j
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