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; W/ H3 B8 }7 D7 q# w- T【官方明星教学】第2276课《相遇那么美》形体舞技巧 6, n+ g) X/ O! Z
记者：云中云 来源：聊天大厅->VV官方活动->官方活动->VV官方艺术教学厅[电信](601129) 6
1 \; d6 @: Q: F6 h6 2026年2月3日讯 VV官方明星教学团队是直属于VV官方活动部的教学团体，为综合展示VV娱乐社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星，面向互联网开放进行“VV官方明星教学”活动，为VV娱乐社培养更多优异的才艺之星。2026年2月2日北京时间20:00，《官方明星教学》第2276课《相遇那么美》形体舞技巧，在聊天大厅VV官方艺术教学厅电信601129房间精彩开课，VV官方明星教学团队的导师美丽是本期指导老师。1 d4 K; y, v! \+ h8 \
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6 VV官方明星教学团队的导师美丽来自美丽的黑龙江省牡丹江市，是一座江边城市，风光旖旎，美丽富饶；从小爱好文艺；喜欢舞蹈希望在这个平台结交更多更好的朋友。 形体舞是一种综合性的形体训练舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操。老师在普及形体舞基本知识的同时，就这支舞蹈的表演技巧做了详细的动作示范。+ e& p. t1 P' ]
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" D, Y; E+ `* N/ X+ O) w6 当晚伴随着舒缓的音乐，美丽老师如约登台，首先给大家完整示范了一遍《相遇那么美》形体舞，然后又结合课程给大家讲解“ 形体舞基础动作：大腿和小腿成直角，双臂同时快速摆动30秒，然后放松，重复练习多次。练习的时候保持自然呼吸。双臂从两侧举起,双臂向内画圈。画圈结束后，双臂伸直活动肩关节。重复练习4次。自然站立，头部向右侧转动，并且快速地让头部向左甩动，让下巴碰触胸膛。然后再转向左边，重复练习。每侧各练习4次。自然站立，上身微微向前弯腰，双臂从两侧平举，慢慢挺直腰身。力求让大家都看明白。9 @' g- P& \$ m2 Z7 {2 M* {7 ]
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( F- f% ]& I/ H8 q5 a/ w6 形体舞教学中，学员雪舞、金花、文静、紫水晶、舞韵、无尘等皆盛装上麦与老师共舞及交流探讨，课程持续上了两小时才结束。VV官方艺术团是直属于VV官方宣传部的艺术团体，为综合展示VV社区才艺明星，打造专业艺术团队，公开招募各类才艺之星。全新的教学形式，开启网络时代快餐式教学学霸模式，充满实战性、速成性，寓教于乐，来吧！一起HIGH起来。 2 G( z% W; ]" ]4 G9 B
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6 s! O7 I7 {( h' n; W房间路径 聊天大厅>>VV官方活动>>官方活动>>VV官方艺术教学厅[电信]
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