晚八点整，栏目主播舞韵、亦凡准时登台，为《上下五千年》第299期：赵括纸上谈兵精彩主持，两位主播首先给大家分享了上下五千年的相关知识要点及本期主题。“赵括纸上谈兵” 的典故发生在战国末期（公元前260年）秦赵长平之战期间，当时秦国与赵国为争夺战略要地“上党郡”展开决战。战前赵国派老将廉颇驻守长平，廉颇深知秦军战力强劲，采取“固守不战、消耗秦军”的策略，有效遏制了秦军进攻，双方陷入长期对峙。但赵国国力弱于秦国，长期对峙导致粮草紧缺，秦国趁机施展反间计，散布“秦军最怕赵奢之子赵括”的谣言。赵孝成王本就不满廉颇的防守策略，不顾蔺相如和赵括母亲的反对，任命缺乏实战经验、仅熟读兵书的赵括取代廉颇为主帅。

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   赵括上任后，盲目推翻廉颇的策略，坚持“主动出击、速战速决”。他不了解长平地形、秦军真实战力及赵军补给现状，却凭借兵法理论指挥作战。此时秦军已悄悄换名将白起为主帅，白起针对赵括的鲁莽，设下“诱敌深入、分割包围”的战术，先假装战败引诱赵军追击，再派精锐切断赵军粮草和退路，将赵军围困46天。赵军粮草断绝、士气崩溃，赵括在突围时被射死，40万赵军降兵后被白起坑杀（仅放回240名幼兵）。这一典故深刻批判了“理论脱离实际”的弊端，成为后世警示“仅懂书本知识、缺乏实践与变通能力终将失败”的重要符号。

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   生活是一首美妙动听的歌，要学会欣赏。在了解历史的同时，还欣赏到栏目嘉宾素年演唱歌曲《福从中国来》、《浪子的心情》、《大雨还在下》、栏目嘉宾知秋笛子独奏《我的快乐就是想你》、《挡不住的思念》、《泪蛋蛋掉在酒杯杯里》、栏目嘉宾石头配乐朗诵《母亲的发丝》、《在心上，铺一片沃土》、《青春中国》等节目，让人赞不绝口，令人心潮澎湃。带来了视觉与听觉的盛宴。《上下五千年》栏目宗旨在于通过每一期的节目，以全新的视角、独特的语言、多样的形式，向您全面、立体的介绍历史故事，鉴以往而知未来。活动最后在互动刷奖：红色VIP10个两轮送出，水晶会员10个五轮送出中落幕。

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