《如愿》由钱雷作曲、唐恬填词，是电影《我和我的父辈》主题推广曲，王菲温柔醇厚的声线赋予歌曲直击人心的力量。曲风舒缓细腻，没有浓烈激昂的编曲，只用轻柔钢琴搭配简约弦乐铺陈旋律，起伏平缓却饱含绵长情愫，旋律婉转易记，开口便能勾起听众心底柔软的共鸣，简单的曲调里藏着厚重又温柔的叙事感。歌词以两代人的期盼为核心，道尽父辈默默付出、后辈安稳生活的双向温柔。晚八点，导师如约登台，开启教学，首先为大家带来《如愿》形体舞的范演，优雅舒展的肢体语言，演绎出一段如画美景，精湛的演绎，大大提高学员朋友的学习热情。

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" K. `2 M( l( _9 A  Y3 q* f    教学中，老师告诉大家，形体舞蹈是形体修塑和舞蹈的结合，所谓形体修塑，就是伴随音乐，做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作，使肌肉有弹性，线条更美，动作要求舒展，幅度适当，同时也锻炼动作的协调性，肢体的动作美感，培养外在和内在的气质，随后老师就当晚要学习的动作组，为大家展开教学，将形体舞的基本动作要素融入到舞蹈组中，直接教给大家，让大家通过一课课的动作组学习，完成形体舞演绎技巧的大成。

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    开展远程教学，传递真能量，官方教学频道，导师引领网络朋友，在娱乐中提高自己的演绎水平。教学互动环节，半梦、兰心、亚女、小果、雨嘉、真诚、舞韵、子悦、坏坏、嘻嘻、石头、雪舞、清歌等歌友纷纷走上麦序与老师展开互动，面对面的教学，让栏目更接地气，【导师教你玩】栏目，一课一内容，让朋友们在积累中，提高演绎水准，在娱乐中轻松教学，爱学习，想展示的朋友，别犹豫莫彷徨，快来导师基地官方教学频道，听歌见大咖学知识，争做最美VV人。

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